AerialArts.
Primul studio profesional dedicat în exclusivitate sportului la bară din România și-a deschis porțile în 2015.
Rezervă un curs
Alege data și ora care ți se potrivesc
Ce poți învăța alături de noi
Sportul la bară este un tip de antrenament extrem de captivant în care singura greutate cu care lucrezi este cea a corpului tău!
Pole sport
Pole Sport îmbină gimnastica, dansul, mobilitatea și forța musculară pentru un antrenament complet, accesibil oricui, de la orice nivel.
Pole & Tricks
Pole & tricks este cursul în cadrul căruia poți îmbunătăți, explora și combina mișcările deja dobândite prin descoperirea de noi căi de abordare a tranzițiilor între elemente și execuția cu originalitate a mișcărilor.
Stretching
Stretching este un tip de antrenament care te ajută prin mișcări specifice controlate și executate cu atenție și perseverență să îți dezvolți mobilitatea articulară dincolo de nivelul cel mai înalt la care te aștepți.
Pole flow
În cadrul antrenamentelor de Pole flow vei învăța să execuți mișcările cu grație, ușurință în mod cursiv iar coregrafiile tale vor căpăta eleganță.
Heels slow flow
Heels slow flow se concentrează pe executarea mișcărilor specifice sportului la bară folosind încălțările cu tocuri extreme.
Exotic pole
Este arta de a executa și combina mișcările alcătuind o coregrafie cu puternic impact vizual executată cu grație.
Prețuri
Încurajăm sportul la bară și ne dorim să fie accesibil oricui.
Iată ofertele noastre!
Se încarcă...
Participarea la cursuri se face exclusiv pe bază de programare online. Pentru ajutor și orice alte solicitări vă rugăm să folosiți formularul de contact de pe site sau mesaje la pagina noastră de FB sau WA și mesaje la +40722574078.
Încurajăm cursanții să participe la cursurile cât mai multor instructori pentru a-și identifica și desăvârși stilul!
Întrebări frecvente
Recomandăm haine confortabile care permit libertatea de mișcare. Leggings sau pantaloni sport și un top sport sunt ideale. Evitați hainele largi care se pot agăța de bară.
Pentru majoritatea cursurilor, desculți sau cu ciorapi antiderapanti sunt ideali. Pentru Heels Choreo, veți avea nevoie de pantofi cu tocuri înalte speciale pentru pole dancing.
Pentru cursurile de Heels Choreo veți avea nevoie de pantofi cu toc înalt speciali pentru pole dancing. Instructorul vă va oferi recomandări specifice.
Nu recomandăm folosirea cremelor sau uleiurilor pe mâini sau corp înainte de antrenament, deoarece acestea pot reduce aderența la bară și pot crea risc de accidentare. Pielea curată și uscată oferă cea mai bună aderență.
Cursurile noastre sunt deschise pentru toată lumea, indiferent de vârstă. Oferim și cursuri speciale pentru copii (la cerere) cu durata de 50 de minute și tarif de 50 RON/curs.
Nu este nevoie de o condiție fizică specială pentru a începe. Cursurile sunt structurate progresiv și adaptate pentru toate nivelurile, inclusiv începători absoluți. Greutatea nu constituie un impediment - pole fitness poate fi practicat de oricine, indiferent de greutate sau nivel de condiție fizică.
Siguranța este prioritatea noastră. Toți instructorii noștri sunt atestați și te ghidează pas cu pas. Cursurile încep cu elemente de bază și progresează gradual. Instructorii supervizează constant și oferă corecții tehnice. Folosim mături de siguranță pentru noii elemente și urmăm strict protocoalele de siguranță.
Rezervările pot fi anulate direct din contul tău, în secțiunea 'Rezervările Mele'. Dacă anulezi cu mai mult de 24 de ore înainte de începerea ședinței, creditul este returnat automat în abonament. Pentru anulările efectuate cu mai puțin de 24 de ore înainte, creditul este considerat consumat și nu mai poate fi returnat.
Aerial Arts Studio
Primul studio profesional dedicat în exclusivitate sportului la bară din România și-a deschis porțile în 2015.
Aerial Studio Arts - Primul studio profesional din România dedicat în exclusivitate sportului la bară!
Toți cei care doresc să își remodeleze silueta prin îmbunătățirea tonusului muscular și mobilității articulare sunt bineveniți să încerce programul nostru unic, care include cursuri de Pole Sport, Exotique / Pole Choreo, Acro & Power Pole sau Creative Pole.
Oferim posibilitatea cursanților să opteze pentru tipul de antrenament care se potrivește cel mai bine, atât personalității cât și nivelului de pregătire fizică a fiecăruia.
De asemenea oferim antrenamente și consultanță pentru toți cei care doresc să participe la campionate naționale și internaționale de profil.
Încurajăm cursanții să participe la cursurile cât mai multor instructori pentru a-și identifica și desăvârși stilul.
Instructori
Dana Bertolon
Instructor Pole Fitness – Fondator Aerial Arts Studio
Mă declar un fan al frumuseții corpului uman. Întotdeauna am apreciat silueta unui sportiv deoarece eu însămi sunt o persoană sportivă și știu cât de complicat poate fi pentru cineva să se mențină în formă.
Am practicat și încă practic diverse sporturi/dansuri dar cele care mi-au rămas la suflet pe parcursul anilor au fost doar Tangoul argentinian și baletul. Când am descoperit Pole Fitness am înțeles că acesta este un tip de mișcare completă ce implică în egală măsură forță musculară și grație iar de atunci nu mai concep o schema personală de antrenament fără pole fitness.
Silviu Daniel Mititelu
Instructor Pole Fitness – Dansator și Coregraf profesionist
Sunt absolvent al Universității Naționale de Artă Teatrală secția Coregrafie. De-a lungul carierei mele am colaborat cu artiști celebri din România precum Loredana Groza, Feli, Delia sau Inna dar și cu companii din domeniu precum Warner Brothers, Eurovision, Vortice d. Company, Pal Frenak Company și alții.
În anul 2021 la prima mea participare la Campionatul Național de Pole Sport din România (categoria Artistic Pole) am câștigat titlul de Campion național al României și am devenit astfel primul bărbat care a reprezentat țara noastră la Campionatul Mondial de Pole Sport organizat de IPSF unde am plasat România pe locul 3 mondial aducând în țară medalia de bronz.
Helena Csomoss
Instructor Pole Fitness
Am peste 2 ani de experiență în predare și mă concentrez pe fluiditatea mișcărilor pe bara rotativă, combinații grațioase și figuri delicate, unde fiecare mișcare este pusă în valoare. Cursurile mele sunt locul unde tehnica întâlnește eleganța, iar încrederea și forța fiecăruia se dezvoltă natural. În cadrul acestora eu pun accent pe elemente adaptate fiecărui nivel.
Fun fact: Pasiunea mea nu are granițe - îmi place să explorez și să vizitez un studio de pole în fiecare călătorie, așa că pot spune că am dansat deja pe aproape toate continentele. :)
Daniela Iacob
Instructor Pole Fitness
Sunt aici să te ghidez în universul Pole Dance-ului printr-o abordare ce îmbină psihologia sportivă cu disciplina. Cred că adevărata grație se naște atunci când forța întâlnește eleganța, însă reperul meu principal rămâne ritmul tău individual. Stilul meu de predare, dezvoltat pe parcursul a peste 5 ani de experiență, este unul autentic și adaptat cu atenție nevoilor și abilităților tale specifice.
Amalia Buzdugan
Instructor Pole Fitness
Salut, sunt Amalia! Pasiunea mea pentru pole dance a început acum 7 ani, după o perioadă îndelungată de practicat diverse sporturi care mă făceau să mă simt rigidă și lipsită de feminitate. Inițial mi s-a părut tare greu, dar atmosfera și comunitatea m-au cucerit, iar eu am început să mă simt din ce în ce mai confortabilă în pielea mea și mult mai feminină.
A urmat apoi o serie de realizări: prima urcare pe bară, primul invert, primul campionat... Toate acestea m-au făcut să-mi doresc să împărtășesc această experiență cu alții. Acum, ca instructor, mă concentrez pe a arăta cum, cu pași mici, consistență și multă distracție, putem atinge performanțe incredibile!
Elena Ungureanu
Instructor Pole Fitness
Pole Dance - în opinia mea este ceva magic - prin rotații, fluiditatea mișcării și prin senzația de libertate. Îmi exprim personalitatea și încerc să îi inspir și pe ceilalți să o facă. Sunt încântată să împărtășesc cursanțior inspirația mea și să îi ghidez cu răbdare astfel încât să fie în siguranță. Antrenamentele mele de grup sau private sunt deschise tuturor indiferent ce predau - Pole sport, Heels și Exotic sau Stretching.
În 2023 am obținut prima mea medalie de aur în cadrul Campionatului național din România desfășurat sub egida IPSF trecând printr-un proces fascinant de pregătire și creație a actului meu artistic.
Dețin acreditarea IPSF pe baza cursurilor de "Coach Level 1 Anatomy", "Physiology" și "Biomechanics".
Dumitru Rosca
Instructor Pole & Aerial Sport
Multiplu campion național și internațional la gimnastică artistică, artist-acrobat de circ și antrenor la gimnastică artistică, pole și aerial hoop. Dețin 5 titluri mondiale la Pole & Aerial Sport și 4 recorduri mondiale aduse României. Activez de asemenea, în cadrul evenimentelor, oferind momente artistice - acrobatice spectaculoase atât în România, cât și pe plan internațional.
Ce este Pole Fitness?
Pole Fitness îmbină gimnastica, dansul, mobilitatea și forța musculară pentru un antrenament complet, accesibil oricui, de la orice nivel.
Sportul la bară este un tip de antrenament extrem de captivant în care singura greutate cu care lucrezi este cea a corpului tău! În prezent în țara noastră acest sport are din ce în ce mai mulți adepți iar noi suntem unii foarte entuziaști și hotărâți.
Pe plan internațional sportul la bară se bucură deja de notorietatea dată de multiplele competiții, spectacole sau workshop-uri și de aceea federațiile pun problema încadrării acestuia ca disciplină olimpică.